Le Qi : Energie Vitale
Selon les Chinois de l’époque de Confucius, l’énergie vitale, le souffle vital chez l’homme appelé le « Qi » (se prononce tchi) est source de vie et d’équilibre. Partant du principe que tout dans l’univers nécessite de l’énergie pour vivre et se transformer, aussi bien dans la nature, que chez les êtres vivants, le qi est essentiel à toute vie.
Cette énergie nous est indispensable pour rester en bonne santé, tant physique que psychique. Pour la médecine chinoise, l’esprit n’est pas séparé du corps, les deux sont intrinsèquement liés. Si le Qi est bloqué et ne peut circuler librement, alors nous serons malades.
Même si le « Qi » n’est pas visible, on peut le comparer à l’électricité qui court dans toute la maison, et qui sert à faire fonctionner de nombreux appareils, à nous éclairer, nous chauffer, à travailler…
Ce fluide qui court dans tout notre corps a besoin de canaux pour circuler. C’est comme si nous avions des « câbles » invisibles en nous, ce qui correspond aux « méridiens ».
Cette énergie circule à travers les membres, muscles, articulations mais aussi dans les organes et viscères. Selon, elle est reliée au principe d’opposition et de complémentarité du yin et du yang.
C’est pourquoi autant dans l’utilisation des massages, des arts martiaux internes tels que le qi qong que dans la médecine par l’acuponcture, la connaissance du qi et des méridiens qui s’y réfèrent est essentielle. D’ailleurs, les techniques modernes de soins en occident prennent en compte et confirment l’existence de ce fluide vital.