Si la méditation est souvent associée aux religions orientales telles que hindouisme et bouddhisme, elle n’est est pas moins connue dans la plupart des autres religions.

Chez les chrétiens, elle peut être liée à la prière, à la contemplation profonde comme par exemples chez les moins orthodoxes ou chez Les Carmélites qui appellent la méditation : « l’oraison silencieuse ». Chez les Jésuites, elle est bien connue depuis que le fondateur de l’ordre, Ignace de Loyola, a écrit les « exercices spirituels » basés sur l’utilisation de la méditation pour comprendre la vie de Jésus.

Dans l’Islam, la méditation est surtout une pratique mystique chez les Soufistes, mais il existe également une forme de méditation utilisée pour une compréhension profonde des sourates du Coran.

Dans le Judaïsme, elle n’est guère pratiquée que dans la mystique hassidique, une des branches orthodoxes strictes. Dans la Kabbale, une tradition ésotérique du Judaïsme, la méditation fait partie de la recherche spirituelle et métaphysique de ses adeptes.

La méditation dans la religion hindouiste prend part à un mode de vie liée au yoga, mais aussi à la dévotion, à la contemplation permettant d’améliorer son karma, dans le cycle des renaissances. Elle est surtout pratiquée par les yogis et les brahmanes, mais de nombreux centres de méditation profanes se sont créés depuis une trentaine d’années en Inde, attirant des adeptes de tous pays.

Dans le jaïnisme, la méditation a un but salvateur, celui de libérer complètement l’âme et l’esprit. C’est sûrement dans le bouddhisme que la méditation est la plus importante.

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